有沒(méi)有將五臟內(nèi)之寒統(tǒng)統(tǒng)去掉的好方法？還真有！快來(lái)看

時(shí)間：2020-01-05作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：471

萬(wàn)病從寒起。冬天來(lái)了，驅(qū)寒的重任也來(lái)了。

都知道寒的危害性，寒意味著各種痛，寒意味著各種**，寒意味著沒(méi)有生機(jī)，沒(méi)有生機(jī)的身體如**尸走肉，所以我們一定要遠(yuǎn)離寒涼，讓我們的身體溫暖起來(lái)。

可是，很多人并不知道自己到底是寒還是熱，很多時(shí)候覺(jué)得自己寒，又有些時(shí)候覺(jué)得自己熱，寒熱錯(cuò)綜復(fù)雜。其實(shí)，這是沒(méi)有分清寒到底來(lái)自哪里的緣故。我們的五臟都有寒熱之分，今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下這方面的內(nèi)容，看看你到底是心寒、肺寒、脾寒，還是肝寒、腎寒。

1 心是君主之官，心寒了一個(gè)國(guó)家就沒(méi)有未來(lái)，心寒了，身體就萎靡不振，做什么事都沒(méi)有興趣了

我們身體的陽(yáng)氣有兩個(gè)來(lái)源，一個(gè)就是心陽(yáng)，一個(gè)就是腎陽(yáng)。

心陽(yáng)就好比太陽(yáng)，心寒了就好比太陽(yáng)失去了光芒，天空一片陰霾，大地一片死寂，萬(wàn)物將會(huì)凋零。

如果你心寒，你的面色就會(huì)蒼白如雪，因?yàn)樾模淙A在面。

如果你心寒，你身上會(huì)長(zhǎng)很多斑，臉上、舌頭上、手上、腿上都會(huì)長(zhǎng)斑，因?yàn)樾闹餮}，各種斑斑點(diǎn)點(diǎn)就是血脈不通的表現(xiàn)。當(dāng)然你身上還會(huì)有各種莫名其妙的淤青，稍微磕著碰著一大塊淤青。

如果你心寒，你的嘴唇會(huì)青紫。

如果你心寒，你的心臟跳動(dòng)就會(huì)緩慢，心臟跳動(dòng)過(guò)緩你就會(huì)大氣下陷，總覺(jué)得胸悶、氣短，總想深呼吸一口氣。

如果你心寒，你的心臟血脈就會(huì)瘀滯，瘀滯就會(huì)不通，不通就會(huì)心痛，遇冷發(fā)作或者冬天發(fā)作的心臟病都是心寒的原因。

如果你心寒了，你會(huì)出冷汗，因?yàn)楹篂樾闹?，心?yáng)不足就無(wú)法固攝汗液，汗就*出來(lái)。很多人心臟病發(fā)作之前會(huì)出一大身冷汗。

如果你心寒，你可能會(huì)像出家人一樣，無(wú)欲無(wú)求，無(wú)所事事，碌碌無(wú)為，做什么都覺(jué)得沒(méi)有意思，因?yàn)槟銕缀鯖](méi)有什么欲望了，除了吃一點(diǎn)點(diǎn)飯來(lái)維持生命外，其他的欲望都沒(méi)有了。有時(shí)候，甚至連食欲也沒(méi)了。所以那些抑郁癥的人一定要從心上**，強(qiáng)壯他們的心陽(yáng)，驅(qū)除他們心中的刺骨寒意。

心寒怎么辦？如何驅(qū)除心中的寒涼？建議每天吃一點(diǎn)人參，紅參較好，強(qiáng)壯心陽(yáng)力道較足，又不峻猛。中成藥可以吃點(diǎn)柏子養(yǎng)心丸。如果心臟有淤血，可以吃點(diǎn)三七粉、丹參粉。平時(shí)要多怕打怕打心包經(jīng)，按摩按摩膻中穴，走出陰冷的小屋子，擁抱大自然擁抱陽(yáng)光。

2 肺是相傅之官，肺朝百脈，百脈就是百官，宰相是一人之下**之上，肺寒了，宰相這座連接君主與百官的橋梁就會(huì)垮掉，朝廷就會(huì)癱瘓，國(guó)家就會(huì)癱瘓。肺寒了，全身經(jīng)絡(luò)就會(huì)堵塞。

如果你肺寒，寒則凝滯，你的鼻子會(huì)不通。鼻涕是肺的液，肺寒你就會(huì)流清鼻涕，稍微著點(diǎn)涼你的鼻涕像清水一樣流下來(lái)。

如果你肺寒，沒(méi)有陽(yáng)氣化開肺中的水液，就會(huì)凝結(jié)成痰，這樣的痰顏色是白的，你會(huì)不停地吐痰，因?yàn)榉螢橘A痰之器。

如果你肺寒，你會(huì)不停地咳喘，這種咳喘夜間嚴(yán)重，有很多白痰，秋冬*發(fā)作。

如果你肺寒，你會(huì)氣虛，身體總覺(jué)得沒(méi)勁，沒(méi)力氣干活，老想躺著，因?yàn)榉沃饕簧碇畾狻?/span>

如果你肺寒，你特別*得風(fēng)寒感冒，因?yàn)槟阈l(wèi)氣不足。

如果你肺寒，你可能不太*出汗，因?yàn)榉沃髌っ?，肺的宣發(fā)能力不夠出汗就很少，即使是夏天也很少出汗。

如果你肺寒，你還可能會(huì)便秘，是那種大便不硬，排便吃力，大便比較細(xì)的便秘，上完廁所感覺(jué)要虛脫一般。

肺寒了怎么辦？可以喝點(diǎn)生姜蔥白紅糖水。也可以用黃芪泡茶喝。張仲景的方子麻黃湯也是不錯(cuò)的選擇。記住，肺寒之人一定不要喝冷飲，形寒飲冷則傷肺。

3 脾得溫則運(yùn)化，脾寒了就運(yùn)化不起來(lái)，脾胃是五臟六腑的中心，脾胃不運(yùn)化整個(gè)身體都會(huì)出問(wèn)題

很多人都有胃強(qiáng)脾弱的毛病，百思不得其解，為啥我吃這么多還瘦得像電線桿子一樣呢？吃啥拉啥，完谷不化，其中一個(gè)重要的原因就是脾寒了。脾喜歡溫，不喜歡寒涼。

如果你脾寒了，你就會(huì)有很多濕氣，因?yàn)槠闈駳庵?，脾寒不運(yùn)化，濕邪就會(huì)停留身體，泛濫成災(zāi)。所以祛濕一定要溫脾、健脾。

如果你脾寒了，你的面色就會(huì)萎黃，都說(shuō)人老珠黃，說(shuō)的就是脾不運(yùn)化了。

如果你脾寒，你就會(huì)有積食，吃多了或者吃的不多但就是運(yùn)化不了，堆在身體就會(huì)積食，就會(huì)發(fā)胖。

如果你脾寒了，你可能會(huì)有很多口水，總是吐不完，睡覺(jué)口水流下來(lái)，把枕頭弄濕了都不知道。要么就是口干，但是喝水又不解渴?？谒瞧⒅海枰㈥?yáng)的氣化功能把津液帶上來(lái)。脾寒了，氣化功能就不足，要么運(yùn)不出去要么帶不上來(lái)。

如果你脾寒了，你可能會(huì)腹瀉，吃點(diǎn)生冷寒涼就要拉肚子。

如果你脾寒了，你可能會(huì)腹脹，下午表現(xiàn)尤為明顯，因?yàn)橄挛绲年?yáng)氣漸漸衰弱，你無(wú)法借助天地的陽(yáng)氣來(lái)幫助你運(yùn)化食物。

如果你脾寒了，你可能會(huì)四肢無(wú)力，嚴(yán)重的人還會(huì)得重癥肌無(wú)力，因?yàn)槠⒅魉闹?/span>

脾寒了咋辦呢？較好的溫脾健脾的方子是張仲景的理中湯，還有千古**健脾方四君子湯，都可以喝喝。既然不運(yùn)化，就不要給脾增加負(fù)擔(dān)了，少吃多餐，一頓七八分飽，飲食清淡，多喝點(diǎn)小米山藥粥。

4 肝是將軍之官，肝寒了就會(huì)生發(fā)無(wú)力，就像被風(fēng)吹雨打過(guò)的殘枝敗柳

肝體陰而用陽(yáng)，肝既然是將軍之官，理應(yīng)陽(yáng)氣是很足的，所以我們常常說(shuō)肝火大，很少說(shuō)肝受寒了。肝一般是不受寒的，一旦受寒，就比較嚴(yán)重。

如果你肝寒，你可能會(huì)頭痛，這個(gè)頭痛的位置在巔**，就是頭部較中間的那個(gè)地方。

如果你肝寒，你可能會(huì)腹痛，這種腹痛不是腸道的問(wèn)題，你去檢查，做腸鏡，腸子沒(méi)有問(wèn)題，其實(shí)就是肝經(jīng)經(jīng)過(guò)的地方堵住了，是一種隱隱作痛。

如果你肝寒，你的指甲會(huì)蒼白，有時(shí)候還會(huì)指甲凹陷。

如果你肝寒，你沒(méi)有什么脾氣，有脾氣也發(fā)不出來(lái)，因?yàn)槟隳懶?，路見不平你也不?huì)拔刀相助，你可能還會(huì)躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，因?yàn)槟闩率拢氯堑溕仙怼?/span>

如果你肝寒，你可能是一個(gè)寡淡無(wú)味的人，不熱愛(ài)生活，也沒(méi)有多少激情。

如果你肝寒，你可能還會(huì)陽(yáng)痿。因?yàn)楦沃鹘?，男性生殖器是較大的一條宗筋。中醫(yī)說(shuō)，持不持久是腎的問(wèn)題，起不起得來(lái)是肝的問(wèn)題。

如果你肝寒，比較*出現(xiàn)關(guān)節(jié)冷痛，其實(shí)并不是骨頭出了問(wèn)題，而是維系關(guān)節(jié)間的筋出了問(wèn)題，因?yàn)楦沃鹘盥铩?/span>

如果你肝寒，比較*得小腸疝氣。

肝寒怎么辦？張仲景有一個(gè)方子叫吳茱萸湯，專門對(duì)付肝寒的，有需要的可以查一下相關(guān)資料，在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)大夫指導(dǎo)下服用。還有一個(gè)食療方，就是每天用小茴香30克煮水喝，也可以改善肝寒。

5 腎是先天之本，腎寒則一身都寒，腎寒則**叢生

如果說(shuō)心陽(yáng)就像天上的太陽(yáng)，那么腎陽(yáng)就是潛藏在地殼深處的熱能。

腎藏精，這個(gè)精化成兩股力量，一股叫腎陰，一股叫腎陽(yáng)。

如果你腎寒，首先表現(xiàn)在你全身怕冷，不僅僅是手腳冰涼，冬天很難過(guò)，夏天很舒服，平常穿衣服比一般人要多很多。

如果你腎寒，你會(huì)經(jīng)常腰痛，是那種冷痛的感覺(jué)，腰部特別怕冷風(fēng)吹，用熱水袋捂一下舒服很多，因?yàn)檠鼮槟I之府。這種腰痛會(huì)在房事后加重。

如果你腎寒，你會(huì)尿頻，這種尿頻不是那種每次尿很少每次一點(diǎn)點(diǎn)很快又有尿意的那種，而是尿很多，清晰如水，尤其夜尿多。因?yàn)槟I司二便。同理，如果你腎寒，你還會(huì)五較瀉，就是早上五點(diǎn)左右起來(lái)腹瀉。

如果你腎寒，你會(huì)性欲低下，即使有那么一點(diǎn)興趣，也力不從心，這種陽(yáng)痿與肝寒導(dǎo)致的陽(yáng)痿有所不同。腎寒導(dǎo)致的陽(yáng)痿不僅疲軟、起不來(lái)，還伴隨著早泄、滑精，肝寒導(dǎo)致的陽(yáng)痿則沒(méi)有這些，肝寒導(dǎo)致的陽(yáng)痿一旦起來(lái)，持久性很長(zhǎng)，甚至不泄精，這都是肝寒導(dǎo)致的。就是說(shuō)，肝的疏泄功能不強(qiáng)。抑郁癥通常會(huì)出現(xiàn)這種情況。

如果你腎寒，你可能比較*水腫，尤其是腰以下水腫，因?yàn)榘螂桌锩娴乃盒枰I陽(yáng)的氣化才能被利用或者排泄。很多慢性腎炎的人都是脾腎陽(yáng)虛。

腎寒怎么辦？較好的中成藥就是桂附地黃丸。這個(gè)藥也是張仲景的方子，陰陽(yáng)并補(bǔ)，符合陰中求陽(yáng)、陽(yáng)中求陰的道理。


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