如何解決孩子的網(wǎng)癮問題呢?鄭州思圖勵志少年

時間：2020-09-01作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：33

好奇心和求知心是每個青春期孩子的通性，由于家長對孩子的過于保護(hù)，因此孩子的這種好奇心常常會被壓抑在心里，無法釋放?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)剛好讓他們有了發(fā)泄的地方，因此常常沉迷在多彩的互聯(lián)網(wǎng)當(dāng)中無法自拔?；ヂ?lián)網(wǎng)雖然讓我們的生活變得便利，但是同時也給我們帶來了巨大的副作用。那么如何解決孩子的網(wǎng)癮問題呢?鄭州思圖勵志少年的老師給出以下建議。

1、環(huán)境改變法

環(huán)境是改變一個人的重要因素，如果一個人長期處于互聯(lián)網(wǎng)的環(huán)境下，久而久之他就會不自覺地被帶入到其中，養(yǎng)成了一種依賴性和習(xí)慣，從而變得無法自拔。所以家長可以為孩子創(chuàng)造一個舒適的習(xí)環(huán)境，以身作則，減少玩手機(jī)地頻率。

2、自我控制法

主要方法是先找出一個讓自己改變的合理理由，還要找出幾個迷上網(wǎng)絡(luò)的原因。然后摒棄以前的原因，啟動要改變的理由。逐漸建立一個新的積極目標(biāo)，通過自我監(jiān)督，自我評價、自我強(qiáng)化的方式培養(yǎng)自我控制能力，并朝著目標(biāo)一步步邁進(jìn)。

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