大學生心理危機及其防范措施:大學生心理危機現(xiàn)象的出現(xiàn),已經(jīng)成為心理學界不可回避的問題之一。大學生在出現(xiàn)心理危機的時候,常常表現(xiàn)出人格的反常,身體的不適、精神不集中等現(xiàn)象。如果心理危機沒有得到及時的解決,大學生就會在內(nèi)心形成陰影,這對大學生的成長來講,是非常不利的,想要在真正意義上幫助大學生解決心理危機問題,就要從分析心理危機的成因做起。面對大學生心理危機問題,暖陽心理始終秉承這樣一條原則:預防遠比**有效。當大學生出現(xiàn)心理危機現(xiàn)象的時候,社會心理干預機構(gòu)要做到對大學生進行及時的心理疏導,以保證大學生的身心發(fā)展,幫助大學生共同克服人生難關(guān)。
詞條
詞條說明
偏執(zhí)心理:在日常生活中,總會有這樣一些人:他們過分固執(zhí)己見,一旦決定要做某件事,就是“九頭牛也拉不回來”;而且常?!皽喩硎谴獭?,給別人“怎么都說不通”的感覺。此類心理的人在經(jīng)歷某些生活事件后,如果心理調(diào)整不當或未經(jīng)過專業(yè)心理干預機構(gòu)的心理干預,就有可能出現(xiàn)偏執(zhí)型人格障礙。他們有著過激的思維、過激的行為方式;他們的共性在于過度恪守自己的看法,看問題偏激,漠視現(xiàn)實和他人的看法,對他人的看法又較度敏感,
1、保持冷靜孩子叛逆,成人一定會不滿,因此,會為自己的權(quán)力斗爭,用聲音來壓倒他。急躁的父母,應該提醒自己,保持冷靜,也等孩子冷靜,才進行溝通。孩子叛逆,言語和行為會猶如暴風雨,不懂得控制自己。但成人成熟,應該要懂得何時該保持冷靜。2、尋求意見管教孩子,有時應該尋求別人的意見,如問周圍有同齡孩子的朋友,如何處理類似的問題,或聽講座,找輔導員協(xié)助,讓自己的思想較開闊。較好的辦法是去尋求心理*的幫助。
社交恐懼? ? 社交恐懼是指來訪者對各種社交、公共場合或與人交往中存在明顯而持久的恐懼和憂慮,并因此而盡力回避。社交恐懼又稱社交恐怖、社交焦慮或社交焦慮,通常起病于17~30歲,主要是青少年和成人早期。社交恐懼的**表現(xiàn)是顯著而持續(xù)地害怕在公眾面前,可能出現(xiàn)羞辱和尷尬,擔心別人會嘲笑、負性評價自己的社交行為,并在相應的社交場合持續(xù)緊張或恐懼,在別人有意或無意的注視下,來訪者就較
在心理干預中心理師教授來訪者的所有方法和技術(shù),都需要來訪者經(jīng)常進行練習的。心理科學的研究發(fā)現(xiàn):大腦中的神經(jīng)元之間存在著各種連接和回路,形成一定的反應模式,通過刻意的練習,大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個神經(jīng)細胞之間的交流越多,他們的連接就越高效,而這個過程有賴于體驗。在不斷重復的體驗中,相關(guān)的神經(jīng)元經(jīng)常被*,就會慢慢穩(wěn)定下來,成為一種直覺反應,不用刻意回憶也能完成,甚至產(chǎn)生生理上的實質(zhì)變化。
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