肌酸生產(chǎn)廠家價格

    一水肌酸生產(chǎn)廠家一水肌酸廠家一水肌酸工廠

    中文名稱:一水肌酸

    英文名:Creatine monohydrate

    別稱:N-甲基胍基乙酸、肌肉素、甲胍基醋酸、肌氨肌酸

    化學(xué)式:C4H9N3O2·H2O

    分子量:149.15

    CAS:6020-87-7

    用處 1.食品添加劑、化妝品表面活性劑、飼料添加劑、飲料添加劑、醫(yī)藥原料及保健品添加劑,也可直接制成膠囊、片劑口服。

    2.營養(yǎng)強(qiáng)化劑。

    一、服用肌酸要合理掌握劑量和時間。過量的肌酸既不經(jīng)濟(jì),還會增加機(jī)體水重、肌肉痙攣和代謝負(fù)擔(dān)。服用時間一般在兩餐之間、訓(xùn)練或比賽前30-60分鐘以及運動后。這樣可以充分發(fā)揮肌酸的作用:運動前服用可以快速補(bǔ)充能量,運動后服用是為了充分利用肌細(xì)胞對肌酸的吸收能力強(qiáng),以便快速填充。

    二、肌酸的服用要和力量或速度等訓(xùn)練內(nèi)容相匹配,服用肌酸期間注意不要過度訓(xùn)練,以防肌肉和韌帶的拉傷。同時應(yīng)配合蛋白質(zhì)等營養(yǎng)補(bǔ)充,為肌肉的生長提供充足的原料,否則不會有理想的體重增加。

    三、服用肌酸期間,每天應(yīng)補(bǔ)充足夠的水以保證細(xì)胞水合作用的進(jìn)行,防止使用肌酸后出現(xiàn)肌肉發(fā)緊、發(fā)僵或痙攣的副作用。但不能用熱開水沖飲肌酸,以防止肌酸水合物的結(jié)構(gòu)改變。同時也不能和桔子汁或含咖啡因的飲料一起服用,因為前者所含的酸性物質(zhì)會使肌酸水合物變性成為廢物,而咖啡因?qū)C(jī)體有脫水作用,這會影響肌細(xì)胞的水合作用。

    四、肌酸應(yīng)和葡萄糖或其它含糖飲料(果糖除外)一起服用,因為糖所引起的胰島素濃度的升高加快了肌細(xì)胞對肌酸的吸收。有研究顯示,肌酸和糖一起服用,可使肌肉中的磷酸肌酸的儲備提高60%。果糖就例外,因為果糖與葡萄糖的代謝方式不同,它不需要胰島素,所以不能提高肌酸的吸收率。蜂蜜除了含有果糖外,還含有葡萄糖、低聚糖、礦物質(zhì)、氨基酸、維生素B群等營養(yǎng)物質(zhì);它與肌酸一同服用時,蜂蜜中的低聚糖和葡萄糖發(fā)揮了促進(jìn)肌酸吸收的作用,而非果糖。事實上,據(jù)研究表明,肌酸與以低聚糖為主的混合糖一同服用可以明顯改善肌酸的吸收,所以蜂蜜可以和肌酸一起服用。至于“果糖分幾種”的說法是不正確的,果糖是單糖,是糖的 小單位了,不能再分了。

    202306201724479140554.jpg202306201724549169564.jpg202306201725039232964.jpg2023062109173927284.jpg


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    詞條說明

  • 檸檬酸鐵生產(chǎn)廠家

    一、簡介【中文名稱】檸檬酸鐵;枸櫞酸鐵 國產(chǎn)?檸檬酸鐵?用作食品鐵質(zhì)強(qiáng)化劑、營養(yǎng)增補(bǔ)劑。用于餅干、鈣質(zhì)奶粉等【英文名稱】Ferric citrate【結(jié)構(gòu)或分子式】FeC6H5O7【相對分子量或原子量】244.94二、性狀紅褐色透明小薄片或褐色粉末。水溶液呈酸性,可受光和熱的影響而逐漸還原成檸檬酸亞鐵,在水中溶解緩慢,易溶于熱水,但溶解度會因時間而降低,幾乎不溶于乙醇。三、用途

  • 甘油二丙酸酯廠家

    甘油二丙酸酯品名:甘油二丙酸酯甘油二丙酸酯型號:食品級甘油二丙酸酯規(guī)格:25kg*1甘油二丙酸酯用途:食品添加劑、乳化劑甘油二丙酸酯保質(zhì)期:24個月在其他方面可作為消泡劑、分散劑、增稠劑、濕潤劑等。1.?用于糖果、巧克力,可抑制奶糖、太妃糖出現(xiàn)油脂分離現(xiàn)象;抑制巧克力砂糖結(jié)晶和油水分離,增加細(xì)膩感。參考用量為0.2%~0.5%。?2.?用于冰淇淋,可使組織混合均勻,組

  • L-組氨酸鹽酸鹽廠家

    中文名稱:L-組氨酸鹽酸鹽英文名稱:L-Histidine分子式:C6H9N3O2分子量:155.16產(chǎn)品性狀:白色晶體至結(jié)晶性粉末。無臭,稍有苦味。約于277-288℃熔化并分解。其咪唑基易與金屬離子形成絡(luò)鹽。溶于水(4.3g/100ml,25℃),較難溶于乙醇,不溶于yi醚。因溶解度較小等原因,常用者為其鹽Y酸鹽。制備:從豬血、牛血中提取。豬血經(jīng)噴霧干燥制得血粉,每100kg豬血約18kg血粉

  • 植酸鈉廠家

    一、簡介植酸鈉品名:植酸鈉、肌醇六磷酸鈉植酸鈉英文:phytic acid dodecasodium from rice植酸鈉CAS號:有植酸鈉分子式:C6H6O24P6Na12二、性狀外觀是白色粉末狀或結(jié)晶狀;相關(guān)指標(biāo)設(shè)定可以參照植酸的要求來做;1水溶液PH值在11.5上下不會有太多的變動因PH值越低說明含量越低雜質(zhì)量也越高。植酸鈉較易吸潮在空氣內(nèi)顏色不會發(fā)生太大改變。不會有發(fā)黃發(fā)黑現(xiàn)象。三、用

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