怎么知道自己體內(nèi)有寒濕?

時間：2022-01-16

寒濕是很多疾病形成的根源，我們怎么才知道自己體內(nèi)是否有寒濕，下面可以來測試一下:
1、經(jīng)常虛弱，容易疲勞。
2、手腳冰涼，怕冷。
3、容易腹瀉，喜歡熱。
4、月經(jīng)總遲到，常有血塊，易痛經(jīng)。
5、腿腳容易水腫。
6、下肢容易無力，酸麻，易犯腰痛。
7、晚上愛起夜。
8、怕吹空調(diào)，空調(diào)間怕冷。
9、吃海鮮魚蝦容易過敏。
以上情況占兩樣的就說明你體內(nèi)寒濕重了。真正的寒濕其實都來自于內(nèi)在陽氣不足，提升人體的溫度，就能提升人體的陽氣，體內(nèi)的寒濕就容易排出，湯道食物水能量熱療對提升人體陽氣、排出體內(nèi)的寒濕有很好的功效，非藥品療法較*身體有寒濕的朋友可以嘗試一下。
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