固定舞蹈把桿的材質(zhì)及安裝方法

時間：2024-11-06

固定舞蹈把桿的材質(zhì)及安裝方法,把桿材質(zhì)：**水曲柳木，把桿Φ55cm，內(nèi)有Φ22cm彈簧鋼。
長度規(guī)格：1-4米現(xiàn)貨（其他尺寸可定制）
支架升降高度：80-120cm(可調(diào)節(jié))
舞蹈把桿又名壓腿桿，主要分為移動式舞蹈把桿，落地固定式舞蹈把桿，壁掛式舞蹈把桿三大類。而這三類舞蹈把桿一般均可根據(jù)使用者身高調(diào)節(jié)高度.
落地固定式舞蹈把桿是安裝在地面上的把桿，適用于墻體是空心,但又想使用舞蹈把桿的場所，也同樣適用于那些墻上有窗子、鏡子、暖氣的場所。與之正好相反的是安裝在墻壁上的壁掛式把桿，適合用于那些空間較小，或地面有空心磚的場所。

舞蹈壓腿訓練；
　　這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中較為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時候?qū)W生較容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸展，拉長旁腰。壓后腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強的音樂

兩者升降桿均為電鍍鋼管材質(zhì)，直徑在3.2cm左右，底座材質(zhì)為鑄鐵，直徑4.8cm左右。其中落地固定式把桿調(diào)節(jié)高度在80cm-120cm左右（存在±2cm誤差區(qū)間）。壁掛式把桿主力法蘭在緊貼地面情況下，調(diào)節(jié)高度(含桿)在80cm-120cm左右（存在±2cm誤差區(qū)間），把桿降到低距墻面距離則在30cm左右。

詞條
詞條說明
兒童戶外拓展項目現(xiàn)狀分析
兒童戶外拓展新項目和樂園中的游樂設(shè)備設(shè)施都位于不斷發(fā)展環(huán)節(jié)，室內(nèi)設(shè)計師都是在積極地開展發(fā)展與自主創(chuàng)新，與此同時少年兒童室外設(shè)施新項目的未來發(fā)展室內(nèi)空間還非常大，在發(fā)展趨勢的歷程中大家發(fā)覺有眾多問題還必須開展持續(xù)的不斷完善和改善。例如有一些擴展樂園中，成年人和少年兒童可以一同玩耍的設(shè)施類型和總數(shù)還不夠豐富多彩?；顒訄龅夭蛔愣嘣?，一般戶外兒童游樂場設(shè)施類型較為單一，比較偏重于小孩玩耍的設(shè)施占多數(shù)，可
訓練場300米障礙設(shè)施尺寸
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企業(yè)建造拓展訓練基地的必要性
一般拓展器材培訓費會很高，企業(yè)較好是能有自身的拓展訓練基地。針對企業(yè)而言，拓展基地建設(shè)所耗費的成本費并不算太大，場所要求都不高。一般有一個高處6面體：排位賽、高空斷橋、抓杠、均衡階、越南橋、天使之手，較好是能做一個攀巖墻，一組低空飛行新項目背摔、畢業(yè)墻、謙讓行駛、盲目跟風阻礙等一些游戲娛樂類型的新項目。這種項目通?？梢赃_到企業(yè)的一般學習培訓，可以與此同時容下100人上下，企業(yè)有著自身的拓展訓練基地