【400米障礙】400米障礙場規(guī)格

時間：2024-11-06

作者：河北勝川體育器材制造有限公司

詞條
詞條說明
企業(yè)建造拓展訓練基地的必要性
一般拓展器材培訓費會很高，企業(yè)較好是能有自身的拓展訓練基地。針對企業(yè)而言，拓展基地建設(shè)所耗費的成本費并不算太大，場所要求都不高。一般有一個高處6面體：排位賽、高空斷橋、抓杠、均衡階、越南橋、天使之手，較好是能做一個攀巖墻，一組低空飛行新項目背摔、畢業(yè)墻、謙讓行駛、盲目跟風阻礙等一些游戲娛樂類型的新項目。這種項目通?？梢赃_到企業(yè)的一般學習培訓，可以與此同時容下100人上下，企業(yè)有著自身的拓展訓練基地
舞蹈把桿的購買與使用
舞蹈把桿的購買與使用；舞蹈把桿的用途：學習過舞蹈的人都知道，通常舞蹈的訓練包括把上練習(也叫“舞蹈把桿訓練”或“舞蹈把桿練習”)和把下練習(也叫“脫把練習”或“地面訓練”)。舞蹈基礎(chǔ)訓練當中，把桿訓練是氣息、力量、穩(wěn)定性及柔韌性的結(jié)合. 把桿材質(zhì)：**水曲柳木，把桿Φ55cm，內(nèi)有Φ22cm彈簧鋼。長度規(guī)格：1-4米現(xiàn)貨（其他尺寸可定制）支架升降高度：80-120cm(可調(diào)節(jié)) 購買舞蹈
【戶外健身器材廠家】戶外健身器材使用須知
戶外健身器材使用須知有嚴重高血壓、冠心病、肺心病、哮喘及眩暈癥等疾病患者應(yīng)禁用或慎用健身器材，以防不測使用健身器材時應(yīng)注意安全。使用前應(yīng)注意檢查器材是否完好，如有損壞，請立即與管理人員聯(lián)系；使用時請不要穿拖鞋，高跟鞋等，避免站不穩(wěn)滑落摔傷；?煅練時由簡到繁，使用力度要適度，雙手抓緊健身器材；老年人或體弱者、兒童不宜單獨一人使用，應(yīng)有家人陪護或他人在場，以防發(fā)生意外；使用健身器材應(yīng)根據(jù)個人
室外健身器材有哪些？
室外健身器材有哪些室外健身器材類型力量型器械一些鍛煉力量的器械可以zhi與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式。雙杠彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。梅花樁靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤，可以練習手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。三位扭腰器柔韌型器械壓腿