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時(shí)間：2019-08-11作者：佛山市貓星飼料有限公司瀏覽：44

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導(dǎo)讀：想做出好吃的油條，別再放雞蛋和酵母了！牢記一步，個(gè)個(gè)空心酥脆
在北方的早餐主要是吃油條、包子、餡餅了，我家吃的多是油條，因?yàn)橛蜅l的做法簡(jiǎn)單，包子和餡餅不僅要揉面還要調(diào)餡，早上根本抽不出那么多的時(shí)間，但是油條不一樣了，我們晚上把面團(tuán)和好了，*天早上稍微一揉，切成小長(zhǎng)條可冷凍多春魚(yú)以下油鍋了，早上只要是抽出15分鐘的時(shí)間，可以把一家人的早餐輕松搞定哦！
你們?cè)诩易鲇蜅l的時(shí)候，是不是都喜歡放上酵母和雞蛋啊，大多數(shù)朋友都覺(jué)得放上雞蛋和酵母，做出來(lái)的油條更加勁道好吃，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的！我教你們一道簡(jiǎn)單油條的做法，不僅外酥里軟，而且個(gè)個(gè)空心，早餐吃它一點(diǎn)都不油膩！
想做出好吃的油條，別再放雞蛋和酵母了！牢記一步，個(gè)個(gè)空心酥脆！
家庭版油條
原材料花生牛奶：無(wú)鋁泡打粉12克、小3克、冷牛奶280毫升、中筋面粉400克、食鹽5克、食用油20毫升。
制作步驟：
1：在碗中加上小3克、無(wú)鋁泡打粉12克、冷牛奶280毫升攪拌均勻，在面盆中放上中筋面粉400克、食鹽5克、食用油20毫升，用牛奶和面，揉成面團(tuán)，蓋上蓋子先醒發(fā)10分鐘。
2：醒發(fā)好的面團(tuán)，先放在案板上揉一會(huì)，這樣可以把面團(tuán)的表面揉光滑了土豆條，把面團(tuán)整理一下，搟成一個(gè)長(zhǎng)方形面皮。
3：在面皮上刷一層食用油，然后翻一面，繼續(xù)刷一層食用油，蓋上保鮮膜醒發(fā)3小時(shí)（面皮的兩面都刷食用油可以），你也可以晚上把面團(tuán)發(fā)酵好，放在冰箱低溫發(fā)酵一晚上，*天早上直接使用。
4：面皮醒發(fā)好后，在鍋里倒上食用油，開(kāi)小火加熱，油溫加熱的過(guò)老年奶粉程中，把面皮切成小長(zhǎng)條，兩個(gè)摞在一起，用筷子按壓一下，用手稍微伸一下然后再下油鍋炸，炸的兩面金黃，全部飄起來(lái)的時(shí)候可以出鍋了。
注意事項(xiàng)
1：做家庭版油條時(shí)，要記得把小和無(wú)鋁泡打粉放在冷牛奶里面，千萬(wàn)不要使用熱牛奶，因?yàn)槔渑Ｄ滩粫?huì)讓小和無(wú)鋁泡打粉的發(fā)酵功能過(guò)早雞消失。
2：如果面團(tuán)的表面揉不光滑，先醒發(fā)10分鐘，這樣很*把表面揉光滑了。
3：如果你是早上做油條時(shí)，前晚上把奶粉面團(tuán)和好，放在冰箱低溫發(fā)酵一晚上，白天做的話，蓋上保鮮膜醒發(fā)3小時(shí)。
以上是家庭版油條的做法，你們覺(jué)得怎么樣？不放雞蛋和酵母，做出來(lái)的油條照樣外酥茶葉蛋里軟，而且個(gè)個(gè)空心，勁道十足哦，抓緊在家做一下吧！
步驟1





如冷凍牛肉丸圖備料。





步驟2
酸奶和糖粉腦髓攪拌均勻。





步驟3
吉利丁先在牛奶中泡軟，在移至鍋中、小火攪拌至吉利丁融化，稍冷卻后倒入步驟。
步驟4
加入幾滴檸檬汁攪拌均勻，之后放入冰箱冷藏3-5分鐘至稍微粘稠。
步驟5
安佳淡奶油打發(fā)至六分發(fā)，做慕斯的淡奶油不要打發(fā)過(guò)度，會(huì)有很多氣泡，淡奶油提前冷凍3-5分鐘更*打發(fā)。
步驟6
將淡奶油倒入步驟四，慕斯制成了。
步驟7
取兩個(gè)小碗，色和黃色綠茶分別與適量蝦醬慕斯混合。
步驟8
如圖填入色塊，用一次裱花袋作比較方便。
步驟9
倒入1/3慕斯后，放片蛋糕片，蛋糕片一定要比模具小一圈。
步肉桂粉驟10
倒入肥腸2/3慕斯后，再放入叉燒醬一片蛋糕片做底，基本主體做好了。
步驟11
放入冰箱冷凍一宿或8小時(shí)以上，取出后可以靜置脫模，也可以用吹風(fēng)機(jī)吹下四周模具，加速脫模。
步驟12
這是脫模后的效果。
步驟13
黑巧克力與安佳牛奶混合，水浴至融化。
步驟14
巧克力用裱花袋裝好，擠在小貓的眼睛和胡子上。
步驟15
小Kitty貓做好＾０＾~夏天炎熱，適合吃一些冰涼的慕斯，如果不吃請(qǐng)冷藏放置?！　∨Ｄ淌侨崭恻c(diǎn)面包常生活中一種很常見(jiàn)的飲品，它的衍生物也是比較多的，而且牛奶它喝起來(lái)香醇可口，特別是一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，喝起?lái)更是美味至較。但是牛奶也并不是所有人都適合喝的，像是身體有乳糖不耐受的人，不能飲用未脫乳糖的牛奶，要是不慎飲用，那么便很*因?yàn)榕Ｄ讨械娜樘菍?dǎo)致自己的身體出現(xiàn)不適，造成腹瀉等癥狀。但于正常來(lái)說(shuō)除了有三個(gè)時(shí)候不能喝之外，其余的時(shí)候喝牛奶還是能夠給身體帶來(lái)不會(huì)少的好處的。
經(jīng)常喝牛奶，能夠給身體帶來(lái)四個(gè)好處
補(bǔ)充鈣質(zhì)，骨骼更健康鮐魚(yú)。牛奶是很好的**補(bǔ)鈣劑，其中含有的鈣質(zhì)能夠被人體很好的吸收，補(bǔ)鈣的效果也是十分的明顯的，正因如此，在我國(guó)改革開(kāi)發(fā)的初期，有了了每天一杯奶強(qiáng)壯中國(guó)人的口號(hào)。所以那些日常經(jīng)常喝牛奶的人，他們的身體骨密度也會(huì)更高，不僅在日常的生活中不易出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象，同時(shí)骨質(zhì)疏松也很少會(huì)找上他。
補(bǔ)充蛋白質(zhì)與，營(yíng)養(yǎng)更充足。牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)**很高的飲品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)冷凍鴨舌與，能夠滿足人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)牛奶中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是人體易于吸收的物質(zhì)，經(jīng)常的喝點(diǎn)牛奶能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓人體的營(yíng)養(yǎng)更加充足。
，睡得更香了。經(jīng)常喝牛奶能夠很好的幫助人體的質(zhì)量，特別是網(wǎng)上睡前半小時(shí)喝上一杯熱牛奶，能夠起到很好的的效果。于因?yàn)榫駢毫Υ蟮仍驅(qū)е碌娜胨щy也有很好的緩解作用。
調(diào)節(jié)膽固醇，保護(hù)心血管。經(jīng)常喝牛奶的人，他們體內(nèi)的心血管系統(tǒng)會(huì)更加的健康。這是牛奶中含有的膽堿在進(jìn)入人體后能夠很好地幫助人體調(diào)節(jié)血管中膽固醇的濃度。而牛奶中含有的乳清酸能夠幫助人體抑制肝臟中低密度膽固醇的生成，與膽堿一起降低人體的血脂含量，能夠起到軟化血管與血栓的作用。
但是在下面這些時(shí)候即使是身體能夠正常代謝乳糖的人，也是不宜飲用牛奶的，否則便會(huì)給自己的身體帶來(lái)?yè)p傷。要是鹿筋你在近期會(huì)有著下面的幾種情況，那么在這段時(shí)間內(nèi)不要喝牛奶了。
喝牛奶的人注意了，這三個(gè)時(shí)候不宜喝牛奶，否則易傷身
在與鉛制品接觸的那全麥餅干段時(shí)間不宜喝牛奶。在日常的生冷凍魚(yú)皮活中，像是油漆、染發(fā)劑、油畫(huà)顏料等化學(xué)物質(zhì)中或多或少都會(huì)含有一定的鉛，要是在日常的生活中接觸過(guò)這些物質(zhì)，那么在這段時(shí)間內(nèi)還不要喝牛奶了，否則會(huì)加重鉛的吸收，*導(dǎo)致人體出現(xiàn)鉛中毒的現(xiàn)象。
在身體補(bǔ)鐵的時(shí)候不宜喝牛奶。雖然牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及多種的微量元。但是牛奶中含有的鹽與鈣鹽會(huì)與人體在補(bǔ)鐵時(shí)補(bǔ)充的亞鐵結(jié)合沉淀，導(dǎo)鐵元的流失，所以要是在給自己身體補(bǔ)鐵的時(shí)候，不要和牛奶了。
胰腺與膽囊受傷的時(shí)候不要喝牛奶。牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)很高的飲品，也是前往醫(yī)院看望病人的主要選擇，但是于胰腺與膽囊受傷的人來(lái)說(shuō)，在消化牛奶的時(shí)候需要體內(nèi)的膽汁與胰腺酶的參與，會(huì)加重膽囊與胰腺的負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)。所以在日常生活中在膽囊與胰腺有不適的時(shí)候，別喝牛奶了。
但要是上面這三種情況，在你的身上都沒(méi)有，而且你還能夠正常的代謝代謝乳糖，那么適當(dāng)適量的喝牛奶身體來(lái)說(shuō)還是大有裨益的，養(yǎng)成每日喝牛奶的習(xí)慣，還能夠讓自己的身體變得更加強(qiáng)壯與健康。

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