老年人如何挑選棉鞋保護(hù)腳步健康

時(shí)間：2015-11-21作者：北京孝夕陽(yáng)科技發(fā)展有限公司瀏覽：186

	常言說(shuō)“若要老人安，涌泉常溫暖”，推搓涌泉穴俗稱(chēng)“搓腳心“，需搓出熱感，對(duì)于老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯。


	足少陰腎經(jīng)主干起始于足小趾下，斜穿過(guò)足心，沿內(nèi)踝后方，進(jìn)入足跟，再向上行于小腿肚內(nèi)側(cè)，到達(dá)腘窩后繼續(xù)向上，沿大腿內(nèi)側(cè)后緣循行，通向脊柱。在腎臟直行的經(jīng)脈還向上進(jìn)入肺和咽喉。此條經(jīng)絡(luò)主要**婦科、前陰、腎、肺、咽喉的病證，如月經(jīng)不調(diào)、遺精、小便不利、水腫、便秘、腹瀉等。其中，涌泉穴和太溪穴對(duì)于日常保健很有好處。


	涌泉：位于足底部，在第2、3趾的趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。俗話說(shuō)“若要老人安，涌泉常溫暖”，推搓涌泉穴俗稱(chēng)“搓腳心”，需搓出熱感，對(duì)于老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯。具體方法是用


	拇指從足跟向涌泉穴做前后反復(fù)的推搓，或用手掌輕緩地拍打，以足底部有熱感為宜。另外，還可用熱鹽水泡腳溫暖涌泉穴，水溫以自己能適應(yīng)為度，每日臨睡覺(jué)前浸泡15～30分鐘。


	太溪：在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖與跟腱間的凹陷處。采取坐位，雙腳自然向上分開(kāi)，或取盤(pán)腿坐位。然后用雙拇指點(diǎn)按或按揉太溪穴，以感到酸痛為適宜，能夠溫腎補(bǔ)陽(yáng)，對(duì)于陽(yáng)虛引起的怕冷、四肢冰涼有較好的療效。


	那么，老年人應(yīng)該怎么挑選適合自己的鞋子呢?硬底鞋所具備的一些好處是軟底鞋所沒(méi)有的：堅(jiān)硬的船型鞋底模擬了行走時(shí)足底的屈曲，可給人行走產(chǎn)生“助力”。不光是鞋底，有一定硬度的鞋后幫也可抗擠壓，而且高而硬的后幫可以給予后跟部較大的承托力量。


	實(shí)際上，老年人買(mǎi)鞋應(yīng)當(dāng)“軟硬兼施”，平時(shí)家居或散步時(shí)可穿舒適的軟底鞋，而需要長(zhǎng)途走路或爬山時(shí)要選承托力足夠的硬底鞋。


	


	針對(duì)國(guó)內(nèi)老人鞋市場(chǎng)的空白，北京孝夕陽(yáng)科技發(fā)展有限公司由國(guó)內(nèi)較良好人體工程、骨科、運(yùn)動(dòng)、制鞋*組成的“工匠精神”研發(fā)團(tuán)隊(duì)，對(duì)每一款“足力健”老人鞋專(zhuān)心雕琢、用心制造，對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量精益求精、一絲不茍，確保每一個(gè)老人都能穿上較舒適的老人鞋。


 “足力健”老人鞋*創(chuàng)“一撐、一托、一保護(hù)”的科技新發(fā)明，制定了中國(guó)老人鞋”五維一體”的設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)，每一款足力健老人鞋都具備撐足弓、護(hù)腳踝、松腳骨、養(yǎng)腳跟、按足底的五大功能。足力健老人鞋舒服、輕便、透氣、防滑，360度養(yǎng)護(hù)老人雙腳，深受老年朋友的追捧和熱愛(ài)。已經(jīng)成為他們?nèi)粘?生活中不可或缺的居家、出行**，為我國(guó)億萬(wàn)中老年人帶來(lái)健康的福音！


北京孝夕陽(yáng)科技發(fā)展有限公司專(zhuān)注于保健鞋,棉鞋,老人鞋,功能鞋,足力健等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 足力健擴(kuò)張神速，商**店流量?jī)?yōu)勢(shì)盡顯

  棉紡路店、大學(xué)路店、人民路店、大石橋店、保全街店、豐產(chǎn)路店……2016年足力健近20個(gè)鄭州直營(yíng)店相繼開(kāi)業(yè)，老人蜂擁而至，瘋狂**。同樣猛烈的開(kāi)店攻勢(shì)還體現(xiàn)在全國(guó)區(qū)域市場(chǎng)的拓展上，遼寧、山東、河北、江蘇、湖北、廣西、廣東……毫不謙虛的說(shuō)，2016年足力健幾乎將戰(zhàn)旗插遍了各個(gè)省市。 由于近幾年實(shí)體店業(yè)績(jī)下滑，不少企業(yè)已“封閉”了開(kāi)店規(guī)劃，轉(zhuǎn)而守成，而大規(guī)模、大批量的開(kāi)店較是被視為“勇敢者的危險(xiǎn)游戲”

• 老年人有腳病如何買(mǎi)一雙放心的過(guò)冬棉鞋

  較近氣溫普遍下降，很多地區(qū)也下起了大雨。有類(lèi)*關(guān)節(jié)炎的中老年朋友平時(shí)較應(yīng)當(dāng)注重自己的身體健康。 其實(shí)選鞋也真是一門(mén)不小的學(xué)問(wèn)，小小的一雙鞋可以影響人一生的健康。足力健老人鞋在研究數(shù)十萬(wàn)老人腳型特點(diǎn)后，總結(jié)了老年朋友應(yīng)該穿一雙什么樣的鞋較合適，希望以下知識(shí)可以幫助到中老年朋友，解決穿鞋腳痛、腿腳乏力之苦。 很多老年人都會(huì)有腳后跟疼的毛病，對(duì)于腳后跟疼的情況應(yīng)該引起足夠重視，如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛沒(méi)有好轉(zhuǎn)

• 老年人如何挑選棉鞋保護(hù)腳步健康

  常言說(shuō)“若要老人安，涌泉常溫暖”，推搓涌泉穴俗稱(chēng)“搓腳心“，需搓出熱感，對(duì)于老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯。 足少陰腎經(jīng)主干起始于足小趾下，斜穿過(guò)足心，沿內(nèi)踝后方，進(jìn)入足跟，再向上行于小腿肚內(nèi)側(cè)，到達(dá)腘窩后繼續(xù)向上，沿大腿內(nèi)側(cè)后緣循行，通向脊柱。在腎臟直行的經(jīng)脈還向上進(jìn)入肺和咽喉。此條經(jīng)絡(luò)主要**婦科、前陰、腎、肺、咽喉的病證，如月經(jīng)不調(diào)、遺精、小便不利、水腫、便秘、腹瀉等。其中，涌

• 中老年人冬季該如何選擇自己的棉鞋呢

  某高校退休教授現(xiàn)年才60歲略出頭，30年前嶄露頭角，逐漸成為**中**的豐產(chǎn)論文的作者，他的勤奮、鉆研，成為一代代青年學(xué)生的**。自然他的業(yè)績(jī)不用多說(shuō)，令人惋惜的倒是，在不足一年的時(shí)間內(nèi)，在一些微不足道的意外中，竟然接踵而來(lái)發(fā)生兩次斷骨!**次在日常工作的漫步中，突然腳下一閃失，腳踝子往外一扭，疼痛不已，但仍能一跛一拐地堅(jiān)持走路，并未以為意。次日，腳面又紅又腫，拍片一看，楹骨骨折。楹骨即腳掌中的骨