春季天氣轉(zhuǎn)暖，孕媽咪可不要掉以輕心！

時間：2019-01-02作者：俊寶俏溫泉概念商貿(mào)（深圳）有限公司瀏覽：150

春季可以卸下冬衣秋褲，可不要卸下防備，春季是各種流感傳染病及細(xì)菌滋生的高發(fā)期，孕媽咪在這個階段較要加強(qiáng)呵護(hù)，保護(hù)自己保護(hù)寶寶。
防紫外線
不是只有夏季才需要防紫外線，春季紫外線的含量數(shù)值較高，孕媽皮膚*敏感，春季出門需要涂抹適量俊寶俏金SPA防曬霜，溫和**。日常飲食中要多補(bǔ)充維生素營養(yǎng)保護(hù)肌膚。

心情調(diào)節(jié)
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，春季是孕媽咪抑郁癥危險季節(jié)，春季氣壓低，*引起人腦激素分泌紊亂，多變的天氣會導(dǎo)致人的情緒波動較頻繁。懷孕期間荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍，分娩后荷爾蒙水平在72小時內(nèi)*達(dá)到以前水平。這種激素的劇烈變化，加上初為人母的角色變化等原因，會導(dǎo)致50p%的產(chǎn)婦出現(xiàn)反應(yīng)性的抑郁。
家長應(yīng)多注意產(chǎn)婦的情緒變化，例如啼哭、失眠、食欲不振則等現(xiàn)象需及時調(diào)節(jié)，帶產(chǎn)婦散心、陪她聊天。另外還需適當(dāng)減少補(bǔ)品，補(bǔ)品上火*引起產(chǎn)婦心火煩躁，需由內(nèi)至外的調(diào)節(jié)。

外出注意
春季是疾病高發(fā)期，懷孕期間體質(zhì)較弱，產(chǎn)婦出門需隨身攜帶薄外套避免溫差，注意保暖。需避開人多的場所防止傳染流感。

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• 詞條

  詞條說明

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