周口正規(guī)叛逆矯正教育教育咨詢_河南思圖勵(lì)志教育教育咨詢

時(shí)間：2023-04-15作者：河南思圖*教育發(fā)展中心瀏覽：85

現(xiàn)在很多青少年甚至很小的孩子都喜歡抱著電腦或者手機(jī)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不利于他們的成長。由于孩子年齡小，自制力差，長時(shí)間上網(wǎng)會(huì)對(duì)產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，所以有必要采取以下措施戒掉網(wǎng)癮。

一、控制法

對(duì)于孩子來說，長大后會(huì)逐漸有自己的判斷。如果他們已經(jīng)開始具備這種能力，父母可以充分信任孩子，引導(dǎo)和幫助孩子發(fā)展自制力。這樣可以有效的戒掉的網(wǎng)癮，控制自己，戒網(wǎng)癮的效率和成功率較高，因?yàn)樗麄兎e極配合。

二、改變環(huán)境

有時(shí)候網(wǎng)癮往往是環(huán)境造成的。這時(shí)候他們可以通過改變環(huán)境來達(dá)到戒網(wǎng)癮的目的。戒網(wǎng)癮中心*介紹，比如去農(nóng)村或者住在沒有網(wǎng)吧和網(wǎng)絡(luò)的地方，或者呆一段時(shí)間，比如旅游，多做戶外活動(dòng)。只要不上網(wǎng)，豐富生活，很容易戒掉網(wǎng)癮。

三、勸解法或名言警示法

有些孩子沒有意識(shí)到互聯(lián)網(wǎng)的嚴(yán)重性。建議家長以朋友的身份正確勸說，達(dá)到目的。如果你控制不了自己的情況，可以看一些名言警句來警示自己的行為，堅(jiān)定自己這方面的意志，這樣就可以慢慢減緩自己的網(wǎng)癮，讓有更多的時(shí)間習(xí)。

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