南陽正規(guī)武術(shù)館歡迎來電中體詠春場地寬

時間：2020-03-07

作者：南陽市詠春體育文化傳播有限公司

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南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

用東方智慧，體育精神，去幫助每一個人擁有正能量和大愛精神是我們的使命。

十八般武藝

? ? 十八般武藝早在宋代便有此說法，但不見具體內(nèi)容。在明代典籍中，十八般武藝有了具體記載。據(jù)謝肇制所著《五雜俎》載：“正統(tǒng)己巳之交，招募天下勇士。山西李通者，行教京師，試其技藝，十八般皆能，無人可與為敵”。文中提到“十八般”為：“一弓、二nu、三槍、四刀、五劍、六矛、七盾、八斧、九鉞、十戟、十一鞭、十二锏、十三鎬、十四殳、十五杈、十六鈀頭、十七綿線套索、十八白打?！庇謸?jù)朱國楨著《涌幢小品》卷十二載：“弓l、nu、槍、刀、矛、劍、盾、斧、鉞、戟、鞭、锏、撾、杈、鈀頭、綿繩、白打、又稱為武藝十八事。”《水滸全傳》所述為宋朝故事，但成書于明代，應(yīng)該說也反映了明代已有“十八般武藝”。該書稱：“史進(jìn)每日求王教頭點撥十八般武藝，一一從頭教起。那十八般武藝?矛、錘、弓l、nu、銃、鞭、锏、劍、鏈、撾、斧、鉞、并戈、戟、牌、棒、與槍杈?！币陨蠋追N說法，大同小異，充分反映了當(dāng)時的武藝內(nèi)容多種多樣。有徒手的，有器械的，而器械又包括長兵、短兵、射兵、軟兵等。武術(shù)是中國傳統(tǒng)的體育項目，具有較其廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)。

*武術(shù)的養(yǎng)生功能——“排除”就是要求通過運(yùn)動把體內(nèi)不好的東西，毒l素排出來，代謝掉。

? ? ? ?*武術(shù)是動靜結(jié)合的全面運(yùn)動，動與靜二者不可偏其一，在動靜交錯中，以丹田運(yùn)化修煉為**，以經(jīng)絡(luò)氣血津液暢通為先導(dǎo)，把體內(nèi)的糟粕代謝掉的同時提高身體功能。宋代生l子日：“夫人心活物，當(dāng)動而動，當(dāng)靜而靜，不失其時，則其道光明”。武術(shù)養(yǎng)生總以動與靜相結(jié)合，提倡“動靜兼練”，“動如江河，靜如山岳”，使動靜互為補(bǔ)充，體現(xiàn)出“陰陽之道”，達(dá)到全面鍛煉的效果。縱觀武術(shù)，多數(shù)拳種以動為主，如少林拳之剛猛，南拳之大開大合，八卦掌之旋轉(zhuǎn)輕靈。但武術(shù)先哲們無不辨證地提出“動中求靜，靜中寓動”的養(yǎng)生觀，把運(yùn)動推向又一深的境地。于是便有了“神舒體靜”、“內(nèi)固精神、外樂安逸”、“靜而能松，松而能定”等等的諸般要求。受社會發(fā)展的制約，特別是新中國成立后，我國的體育事業(yè)**了長足的發(fā)展，競技體育得到了飛速的發(fā)展，大眾體育的發(fā)展卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后。

武德

我們的訓(xùn)練過程既專注于武術(shù)本源，又重于德行的教育，以秉承精武體育會的“尚武精神”，積極提倡和實行愛國、修身、正義、助人、尊重、自律、信心、毅力的精武精神，指引著每一個人去奮力拼搏，去贏得尊敬。

（3）訓(xùn)練特點

⊙訓(xùn)練系統(tǒng)周期性和階段性周期緊密。

⊙訓(xùn)練效果明顯提升。

⊙身體素質(zhì)和心理素質(zhì)帶有負(fù)荷性要求。

⊙訓(xùn)練目的性清晰。

⊙受訓(xùn)學(xué)員個人能力進(jìn)度調(diào)整靈活。

⊙**性內(nèi)容訓(xùn)練發(fā)揮自由，助于動腦和動手的運(yùn)用。

詞條
詞條說明
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南陽少兒武術(shù)培訓(xùn)? 少兒練武術(shù)的好處
少兒練武術(shù)的好處武術(shù)對兒童竟有這么多益處武術(shù)作為*傳統(tǒng)的健身項目，不僅能夠強(qiáng)身健體，還具有堅強(qiáng)意志品質(zhì)，形成良好的作風(fēng)等作用。兒童作為祖國的未來，身體健康就顯得尤為重要。那么，少兒學(xué)武術(shù)都有哪些好處呢?少兒學(xué)習(xí)武術(shù)都應(yīng)該注意哪些事項?下面跟著中體詠春武校一起詳細(xì)的了解下吧! 孩子是祖國的花朵，少年兒童時間學(xué)習(xí)武術(shù)是打基礎(chǔ)較l好的時機(jī)。因此，在平常進(jìn)行武術(shù)教學(xué)中，以打基礎(chǔ)為主要目標(biāo)。同時要不
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中體詠春教育是在深圳前海注冊成立的大型體育文化教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，旨在弘揚(yáng)傳承*武術(shù)，促進(jìn)詠春拳武術(shù)產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，倡導(dǎo)詠春武術(shù)文化，武德，構(gòu)建健康武術(shù)發(fā)展道路，助推詠春拳**市場化，以匯聚*武術(shù)行業(yè)精英，樹立詠春拳武術(shù)形象為主旨，通過**網(wǎng)絡(luò)傳播平臺，傳播詠春武術(shù)理念，普及詠春武術(shù)文化。公司旗下設(shè)青少年及成人詠春拳培訓(xùn)、人才輸送、賽事舉辦、影視特技培訓(xùn)等業(yè)務(wù)部門，擁有獨立完整的詠春拳級別認(rèn)證體系