中醫(yī)認(rèn)為,小孩在生長發(fā)育過程中,許多臟腑的功能還不夠健全,稱之為“稚陰稚陽”之體,臟腑嬌嫩,形氣未充。歷代醫(yī)家對小孩保健都根據(jù)這一生理特點(diǎn)提出了許多保健方法,其中之一為艾灸。對小孩實(shí)施艾灸療法,可起到防病保健的目的。不過*提醒,小孩艾灸時(shí)需注意5點(diǎn)。
小孩也可以艾灸保健但要注意以下5點(diǎn):
1.小孩保健艾灸效果較好,而且方法簡單方便容易操作,小孩沒有痛苦,**,非常適用于家庭推廣使用。
2.小孩保健艾灸可根據(jù)小孩不同的具體情況進(jìn)行不同的施灸方法,一般要堅(jiān)持1-6個(gè)月,直至小孩健壯為止。
3.小孩皮膚對溫?zé)崽弁锤杏X敏感度較差,加上小孩好動,不能配合,故在施灸時(shí)要格外小心,大人要將自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸溫的強(qiáng)弱,謹(jǐn)防燙傷。
4.較好在空氣流通,清潔干燥的房間中進(jìn)行。
5.對于還不會說話的小孩要密切觀察,隔姜、蒜灸時(shí),要輕輕移動姜片、蒜片,謹(jǐn)防燙傷。
艾灸取穴
1.強(qiáng)身保健取身柱、天樞穴。
2.健脾和胃取中脘、脾俞、神闕、天樞穴。
3.補(bǔ)肺益氣取風(fēng)門、肺俞、身柱、大椎、膏肓穴。
4.健腦益智取身柱、大椎、膏肓、腎俞穴。
艾灸方法
1.艾條溫和灸:每次灸5-10分鐘,隔日或每3日灸1次,連續(xù)灸1-3個(gè)月,間歇7-10天再灸。若小孩出生后體質(zhì)較弱,可在出生后3-6個(gè)月,開始身柱灸,每周或每月1次,連續(xù)灸3-6個(gè)月。
2.艾炷直接灸:每次灸1-2壯,每周或10日1次。
3.艾炷隔姜灸:每次灸3-5壯,隔1-3日或每周灸1次,連續(xù)灸1-3個(gè)月。
4.艾炷隔蒜灸:每次灸3-5壯,隔1-3日或每周灸1次,連續(xù)灸1-3個(gè)月。
5.神闕隔鹽灸:取神闕穴,每次灸3-10壯,隔日或每周1次,每次灸10-30分鐘。
南陽百草堂**艾草制品有限公司專注于艾條系列,艾絨系列,艾柱系列等
詞條
詞條說明
????? 中醫(yī)認(rèn)為,小孩在生長發(fā)育過程中,許多臟腑的功能還不夠健全,稱之為“稚陰稚陽”之體,臟腑嬌嫩,形氣未充。歷代醫(yī)家對小孩保健都根據(jù)這一生理特點(diǎn)提出了許多保健方法,其中之一為艾灸。對小孩實(shí)施艾灸療法,可起到防病保健的目的。不過*提醒,小孩艾灸時(shí)需注意5點(diǎn)。 小孩也可以艾灸保健但要注意以下5點(diǎn): 1.小孩保健艾灸效果較好,而且方法簡單方便容易
?? 艾灸的朋友基本上都有出過水泡,不用慌張,出水泡是艾灸中很正常的現(xiàn)象,是我們體內(nèi)排毒的過程,可以堅(jiān)持繼續(xù)艾灸。 如果出水泡說明你體內(nèi)濕氣較重,如果水泡是無色的,說明是寒濕,如果水泡是黃色的,說明有郁熱的表現(xiàn),如果水泡是血水樣,說明體內(nèi)濕毒很盛!艾灸的地方發(fā)癢,是該部位是有風(fēng)邪的表現(xiàn),其實(shí)艾灸是一個(gè)很好的東西,可以幫助您去風(fēng)去寒去濕,提高您的正氣! 水泡出現(xiàn)后,一般有輕微疼痛
????? **小編給大家講了一些黑色的養(yǎng)生,下面就給大家說四種白色的養(yǎng)生食物,大家快來看看吧。俗話說“三九補(bǔ)一冬,來年無病痛”。但是天冷進(jìn)補(bǔ)并非是需要一些昂貴的補(bǔ)品,如人參,鹿茸,靈芝啊之類的。下面說的都是幾乎家家常吃的一些事物,**而且養(yǎng)生。其實(shí)每種食物都有它的特性,如白色的食物銀耳、蘿卜、豆腐等常見的食材中,有很多只是我們并不了解它們特性。
艾葉紅糖荷包蛋 下面是一位通過吃艾葉荷包蛋的大姐,不僅自己的宮寒癥狀消失了,還喜得一對雙胞胎。 主材料:艾葉,紅糖及雞蛋,也可以加入紅棗可以補(bǔ)血 (我只放了老姜,紅棗,艾葉,紅糖,還可以放枸杞,桂圓,這些都是大補(bǔ)的) 做法:紅棗和艾葉都是冷水下鍋,紅棗6枚,艾葉5-10克放入冷水中大火燒開小火再煮15-20分鐘,然后瀝出艾葉,打入1-2個(gè)雞蛋,蛋熟后放入紅糖,吃蛋喝湯!(也包括月經(jīng)期,排卵期。)
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