焯水的方法
一種是開(kāi)水鍋焯水;另一種是冷水鍋焯水。一般的原則是菜類用開(kāi)水,肉類用冷水。
開(kāi)水鍋焯水:開(kāi)水鍋焯水,就是將鍋內(nèi)的水加熱至滾開(kāi),然后將原料下鍋。下鍋后及時(shí)翻動(dòng),時(shí)間要短。要講究色、脆、嫩,不要過(guò)火。這種方法多用于植物性原料,如:芹菜、*、萵筍等。焯水時(shí)要特別注意火候,時(shí)間稍長(zhǎng),顏色就會(huì)變淡,而且也不脆、嫩。因此放入鍋內(nèi)后,水微開(kāi)時(shí)即可撈出晾涼。不要用冷水沖,以免造成新的污染。
用開(kāi)水鍋焯水應(yīng)掌握以下關(guān)鍵:
1.葉類蔬菜原料應(yīng)先焯水再切配,以免營(yíng)養(yǎng)成分損失過(guò)多。
2.焯水時(shí)應(yīng)水寬火旺,以使投入原料后能及時(shí)開(kāi)鍋;焯制綠葉蔬菜時(shí),應(yīng)略滾即撈出。
3.蔬菜類原料在焯水后應(yīng)立即投涼控干,以免因余熱而使之變黃、熟爛的現(xiàn)象發(fā)生。
冷水鍋焯水:冷水鍋焯水是將原料與冷水同時(shí)下鍋。水要沒(méi)過(guò)原料,然后燒開(kāi),目的是使原料成熟,便于進(jìn)一步加工。土豆、胡蘿卜等因體積大,不易成熟,需要煮的時(shí)間長(zhǎng)一些。有些動(dòng)物性原料,如;白肉、牛百頁(yè)、牛肚領(lǐng)等,也是冷水下鍋加熱成熟后再進(jìn)一步加工的。有些用于煮湯的動(dòng)物性原料;也要冷水下鍋,在加熱過(guò)程中使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)逐漸溢出,使湯味鮮美,如用熱水鍋,則會(huì)造成蛋白質(zhì)凝固。
用冷水鍋焯水應(yīng)掌握以下關(guān)鍵:
1.鍋內(nèi)的加水量不宜過(guò)多,以淹沒(méi)原料為度。
2.在逐漸加熱過(guò)程中,必須對(duì)原料勤翻動(dòng),以使原料受熱均勻,達(dá)到焯水的目的。
另外,不管是用冷水鍋焯水,還是用沸水鍋焯水,均需注意以下原則:
1.把握好焯水對(duì)原料營(yíng)養(yǎng)成分的影響。雖然焯水能使原料中的異味轉(zhuǎn)化成無(wú)味,腥膻味能隨著脫水過(guò)程而得以減輕,但由于焯水有時(shí)也會(huì)使原料內(nèi)的一些不穩(wěn)定、可溶性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)溢出,特別是新鮮蔬菜中的水溶性維生素較容易受到損失,因此,焯水應(yīng)針對(duì)原料的性質(zhì),科學(xué)地去進(jìn)行。
2.焯水時(shí),要根據(jù)原料質(zhì)地不同、色澤深淺的不同、塊狀大小的不同而分別焯水。動(dòng)物類原料與植物類原料要分別焯水;色味較重的與色味較輕的要分別焯水;塊狀大的要與塊狀小的分別焯水,以防彼此串味,同時(shí)也便于掌握火候。
3.應(yīng)根據(jù)原料的性質(zhì)和切配烹調(diào)的要求掌握好焯水的火候。如焯制綠色蔬菜類原料時(shí),水復(fù)開(kāi)即可;焯制根、莖類蔬菜原料的時(shí)間略長(zhǎng);肉類原料則以焯至斷生為度,如達(dá)不到斷生的程度,會(huì)造成色澤不艷、異味除不凈,甚至影響成菜的質(zhì)量。反之焯透后,菜肴會(huì)變得老硬,或破碎不成形、顏色變暗,失去鮮味。
4.焯制動(dòng)物性原料后,湯汁不應(yīng)棄掉,可在撇沫澄清后作為鮮湯使用。
青島中地捷特食品機(jī)械有限公司專注于行星攪拌炒鍋,橫軸攪拌炒鍋,夾層鍋,真空預(yù)冷機(jī)等
詞條
詞條說(shuō)明
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