睡個(gè)好覺 竟能預(yù)防“癡呆”

時(shí)間：2021-12-09作者：河南全順醫(yī)療設(shè)備有限公司瀏覽：344

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• 詞條

  詞條說明

• 全民健身日：健身后，你忽視了什么？

  隨著運(yùn)動健身越來越熱，慢跑，打籃球，跳健身操……很多人上去做手術(shù)，鍛煉后突然停止，忽略了健身前后的熱身運(yùn)動和釋放壓力，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。8月8日是全國健身日。北京小湯山醫(yī)院有氧運(yùn)動中心負(fù)責(zé)人、中國醫(yī)院協(xié)會健康運(yùn)動組組長牛國偉詳細(xì)介紹了運(yùn)動健身后如何進(jìn)行科學(xué)合理的放松運(yùn)動，以減少膝關(guān)節(jié)損傷。你運(yùn)動后頭暈、惡心、嘔吐、不舒服嗎？第二天，你感到酸痛和痛苦。別人的健身運(yùn)動是甜蜜的，你自己的健身運(yùn)動是痛

• 秋冬腸胃養(yǎng)護(hù) 做好這兩點(diǎn)是關(guān)鍵

  馬上就要立冬了，氣溫越來越低，這個(gè)季節(jié)也是胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)，醫(yī)院門診消化內(nèi)科門診病人總數(shù)明顯增多。如果不小心突然出現(xiàn)胃脹、消化不良、腹痛腹脹等癥狀，就會直接影響到所有人的工作、日常生活和學(xué)習(xí)訓(xùn)練。特別是自己有胃腸道疾病的人群，也很容易發(fā)生疾病發(fā)作或加重，尤其要注意保養(yǎng)。要吃好“養(yǎng)”胃腸道。受到強(qiáng)烈冷空氣的刺激，體內(nèi)基礎(chǔ)代謝加快，對發(fā)熱量的消耗和需要提高，食欲更加旺盛，攝取的飲食搭配提高，腸胃功

• 拒絕進(jìn)口！又一千萬級器械采購大單結(jié)果公布

  近日，一大批醫(yī)療器械采購塵埃落定，全部招標(biāo)商品為國內(nèi)，邁瑞、安健、理邦、聯(lián)影...干萬買單塵埃落定。梅里，安健，理邦，聯(lián)影...根據(jù)中國政府采購網(wǎng)的數(shù)據(jù)，廣東省南雄市衛(wèi)生健康局已發(fā)布招標(biāo)信息，預(yù)算近4000萬元為南雄市基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)購置一批醫(yī)療器械。公司的主要產(chǎn)品包括：MRI系統(tǒng)軟件、智能醫(yī)療X射線系統(tǒng)軟件、彩色多普勒彩超檢查儀、自動生化儀、自動血夜細(xì)胞檢測儀等22種醫(yī)療器械。從結(jié)果發(fā)布來看，這次醫(yī)

• 立冬時(shí)節(jié)：“冬藏”如何“藏”？專家這樣建議

  今日立冬，拉開了自然界萬物閉藏的大幕，人體陽氣也相應(yīng)開始潛藏于內(nèi)?！岸亍比绾巍安亍保繛榇?，人民網(wǎng)采訪中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師許云，解答立冬養(yǎng)生的相關(guān)問題?！岸焓情]藏的季節(jié)，‘閉’指關(guān)住‘陽氣’，‘藏’指藏‘精’和藏‘神’?！痹S云表示，夏天養(yǎng)生提倡經(jīng)常打開門窗，保持空氣流通。立冬后，除必要的通風(fēng)換氣外，大部分時(shí)間要關(guān)閉門窗，抵御寒邪入侵。最近門診上一些患者反映出現(xiàn)了腰疼、大便不成形，