南昌實用記憶力*多重優(yōu)惠

時間：2020-03-07

作者：南昌樂晨教育咨詢有限公司

學科同步課程，就是課本里有什么，就教什么。這樣的教學，主要是圍繞著課本的知識點來教的，例如生字、詞語、成語、需要背誦的詩詞課文等等。每個學期的課本都會有新的知識點，所以原則上可以一直教下去。

然而，我們教的是記憶力，是一種能力。家長是因為孩子記憶力不好，很多知識點記不牢，所以送到機構來提升記憶力。如果孩子記憶課本的知識，一直都需要依賴老師教才行，老師教就能記，不教就不能記，那么，孩子的記憶力到底有沒有提升？

如果重點是提升記憶力，那么，就應該按照能力訓練的思路來開設課程，至少需要有大量的訓練資料才行。按照課本來教的話，一個學期需要記憶的東西其實沒有多少，詩詞就那么幾首，訓練量遠遠不夠。

競技記憶的危害：

?1、熟練使用競技記憶術可以短期內記憶大量信息，但是更多的是視覺創(chuàng)造和固定編碼，復習壓力會很大。

?2、過多的歪曲信息本身的邏輯，對記憶內容大量歪曲，一些本身很*記憶的信息反而變得很難很累。

?3、固化思維，我在教記憶大師學習文字記憶的時候他們很*用機械操作去記憶信息，喜歡回到舒適區(qū)的數字記憶模式，而文字記憶更多的時候是一種創(chuàng)造能力的培訓，幫助學習者找到在固有認知和經驗中可以對應的邏輯整體。

提升記憶力小方法

1、睡午覺

有國外學者通過實驗證明，午后睡10分鐘，效果比夜間睡2小時好得多——消除疲勞、恢復精神、降低的血壓，妥妥的！簡單地說，就是“午睡可以令人保持清醒，提高的記憶力”。值！

2、多動腦

腦筋越用越靈光。那些充滿好奇心，喜歡學習新事物、去新的地方、閱讀與表達能力高的人，比較*在老年時維持心智能力。棋類游戲、橋牌、猜謎、學習樂器都是鍛煉腦筋的活動，對維持記性有幫助。

3、睡前閱讀

實驗發(fā)現，同樣的資料，如果在睡前讀，人們能記憶的內容更多。*認為，這很可能是因為睡前閱讀的資訊在你睡覺時單獨留在腦中，沒有其他干擾因素，記憶效果因而提高。所以，睡前閱讀是個好習慣，不僅有助入眠，還能提高的記憶力。趕緊安排上吧！

詞條
詞條說明
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過目不忘記憶力訓練方法一、視覺記憶法在腦海中構想出你要想象的目標物，想象自己置身其中，然后拼命回想其中的每一個細節(jié)，要絞盡腦汁地想。當清醒過來之后，回到初始地點，然后再重新回想。堅持這樣做兩年，你就會發(fā)現自己具備過目不忘的本領了。二、助記術訓練記憶力學一些記憶技巧，比如各種記憶術。就是把要記憶的，相對枯燥的東西，比如說數學公式或彩虹的顏色等等，替換成方便有趣，便于記憶的詞組。也可以把要
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孩子記憶力差的原因？對學習不感興趣為了讓孩子記憶力，一些家長強行讓孩子進行抄寫，十遍、二十遍、五十遍……其實這是很多家長的認識誤區(qū)。不顧孩子所在年齡階段的特定理解能力，強行灌輸知識，不僅不能提高他們的記憶力，還會有引發(fā)孩子厭學情緒的可能。心事太多不能集中注意力孩子的思維方式跟成人不太一樣，他們腦子里可能有著天馬行空的想法，很*發(fā)呆走神。青春期的孩子也會因為有心事，不愿意跟人交流而發(fā)呆。