隨著社會(huì)節(jié)奏變快,生活中常常遇到各種負(fù)面的情緒,越來(lái)越多的人開始關(guān)注人的心理情緒問(wèn)題,合理的宣泄是我們排除不良情緒有效方式之一,以適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行心理宣泄對(duì)于釋放不良情緒、緩解壓力十分有效。心理宣泄室主要為宣泄者提供一個(gè)宣泄內(nèi)心負(fù)面情緒以及放松減壓的場(chǎng)所。 宣泄者可通過(guò)簡(jiǎn)單的打、砸、吼、摔、涂鴉等宣泄方式,就可以消除自身的不良情緒與各種壓力,恢復(fù)愉悅的心情,進(jìn)而以陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)。京師博仁作為一個(gè)專業(yè)研發(fā)和生產(chǎn)心理應(yīng)用設(shè)備的廠家,為學(xué)校,企業(yè)設(shè)計(jì)建設(shè)各類不同的心理宣泄室,心理宣泄室有哪些心理宣泄器材呢?又如何去配置心理宣泄室呢? 首先,建設(shè)一間心理宣泄室需要配備的一些基礎(chǔ)宣泄室設(shè)備,像宣泄人、宣泄沙袋一類的,可以為宣泄者提供一些比較基礎(chǔ)的宣泄方式來(lái)優(yōu)化宣泄過(guò)程。 一、基礎(chǔ)宣泄室設(shè)備 1.立式宣泄人 宣泄者可以把其表情想象成自己的負(fù)面情緒,用力擊打,通過(guò)身體強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)將自己內(nèi)心壓抑的郁悶,煩躁,憤怒等不愉快的情緒情感進(jìn)行宣泄,可以較快恢復(fù)平靜心態(tài)。 2.不倒翁宣泄人 宣泄者通過(guò)擊打宣泄人為不良情緒提供了一個(gè)出口,防止他們憋在心里,將自己的不良情緒發(fā)泄出來(lái),既有助于解脫精神上的痛苦,又能增強(qiáng)體質(zhì)! 3.宣泄沙袋 宣泄者可以通過(guò)擊打,在一個(gè)安全可靠的環(huán)境下將各種不良心理情緒宣泄出來(lái),可以有效的提高個(gè)體的身心健康。 4.充氣宣泄人 雙層的充氣宣泄人耐擊打性和親和感都很強(qiáng),讓它作為朋友和家人給宣泄者一個(gè)親切的擁抱,舒緩宣泄者情緒,提供貼心的安慰。 5.輔助宣泄類: 宣泄球、宣泄棒、宣泄手套、宣泄臉譜、涂鴉墻、宣泄墻、慘叫雞、宣泄壺、宣泄掛圖。 宣泄者通過(guò)這些輔助宣泄的產(chǎn)品,創(chuàng)造較好的宣泄環(huán)境,使宣泄較有趣味性,促進(jìn)宣泄的效果。 其次,在心理宣泄室里同樣可以配備智能宣泄室設(shè)備,可以讓宣泄者自主、自助的管理自己的情緒,從而達(dá)到較好的宣泄情緒的效果。 二、智能宣泄室設(shè)備 1.智能反饋宣泄儀二代 京師博仁智能反饋宣泄儀是根據(jù)微處理器設(shè)計(jì)原理開發(fā)的以“吶喊”“擊打”為主題的新型智能化、自助式情緒宣泄設(shè)備。不需要咨詢師引導(dǎo),來(lái)訪者可以選擇適合當(dāng)前情緒狀態(tài)的宣泄主題,自主、自助式的來(lái)發(fā)泄其焦慮、緊張、自卑等負(fù)面情緒。同時(shí)在正向引導(dǎo)語(yǔ)的疏導(dǎo)下提升自己調(diào)節(jié)情緒、管理情緒的能力??蓭椭稍儙熖岣吖ぷ鞯男屎妥稍兊男Ч?,是建設(shè)情緒宣泄室不可缺少的專業(yè)設(shè)備! 2.智能反饋情緒宣泄系統(tǒng)三代吶喊型 智能反饋情緒宣泄系統(tǒng)三代吶喊型是將心理咨詢技術(shù)與現(xiàn)代科技相結(jié)合研發(fā)的新型情緒宣泄產(chǎn)品。用戶可通過(guò)完善的宣泄流程,快速高效解決情緒問(wèn)題;可通過(guò)情緒評(píng)定、結(jié)果報(bào)告及時(shí)了解自己的情緒變化;也可通過(guò)音樂(lè)放松、知識(shí)科普等提升管理情緒的能力。 3.智能體感互動(dòng)宣泄儀 智能體感互動(dòng)宣泄儀,融合了智能健康宣泄、自主平衡訓(xùn)練等理念,采用**的體感互動(dòng)技術(shù),及時(shí)捕捉來(lái)訪者的肢體動(dòng)作,實(shí)現(xiàn)與游戲場(chǎng)景互動(dòng),以此突破單調(diào)的操作模式;系統(tǒng)結(jié)合心理學(xué)游戲**理論,引導(dǎo)來(lái)訪者獲得良好的放松娛樂(lè)體驗(yàn),進(jìn)而釋放心理壓力,消除情緒困擾、提升心理素質(zhì)。 心理宣泄室就是一個(gè)可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場(chǎng)所。在這里,人們可以通過(guò)身體強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)的方式,將內(nèi)心壓抑的郁悶、煩躁、憤怒等不愉快的情緒情感進(jìn)行宣泄,達(dá)到心理調(diào)適的目的。通過(guò)基礎(chǔ)宣泄室設(shè)備和智能宣泄室設(shè)備來(lái)豐富宣泄室,可以明顯提升心理壓力釋放的趣味性,可靠性和有效性,從而為進(jìn)一步的心理疏導(dǎo)創(chuàng)造良好氛圍,達(dá)到較好的宣泄效果。
詞條
詞條說(shuō)明
中社基金會(huì)心關(guān)愛基金簽約儀式 圓滿成功
本網(wǎng)訊 中社社會(huì)工作發(fā)展基金會(huì)心關(guān)愛基金(簡(jiǎn)稱“中社心關(guān)愛基金”)簽約儀式,順利進(jìn)行了各項(xiàng)議程,并**圓滿成功。這意味著一支為加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)、促進(jìn)心理行業(yè)健康發(fā)展的公益基金的誕生。 出席簽約儀式的有,京師博仁(北京)教育科技中心名譽(yù)主任、榮獲首屆全國(guó)改革之星評(píng)選**授予全國(guó)首屆“改革之星”稱號(hào)的程愛理教授,中社社會(huì)工作發(fā)展基金會(huì)執(zhí)行理事長(zhǎng)趙蓬奇,中社社會(huì)工作發(fā)展基金會(huì)秘書長(zhǎng)王紅衛(wèi),中
心理沙盤游戲在學(xué)校健康教育的應(yīng)用【京師博仁】
心理沙盤游戲療法又叫箱庭療法,是一種對(duì)身心生命能量的集中提煉,讓來(lái)訪者在自由與受保護(hù)的空間中,通過(guò)沙、水、沙具的不同組合方式,讓來(lái)訪者內(nèi)心的無(wú)意識(shí)和意識(shí)通過(guò)有形的方式表現(xiàn)出來(lái),并由此激發(fā)緩解過(guò)程與人格發(fā)展。因?yàn)樾睦砩潮P游戲近些年作用的顯著,使得越來(lái)越多的高校把心理沙盤設(shè)備作為心理咨詢室建設(shè)的*產(chǎn)品。以下從三個(gè)方面來(lái)闡述心理沙盤游戲在心理教育中發(fā)揮重要的作用。 一、心理沙盤游戲在高校心理健康教育中
如何購(gòu)買一套優(yōu)質(zhì)的心理沙盤設(shè)備
“心理沙盤”又叫“沙盤游戲”、“心理沙盤游戲”、“心理箱庭”等,是心理輔導(dǎo)室和心理咨詢室開展心理咨詢的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)備之一。當(dāng)前在市場(chǎng)上有在心理應(yīng)用行業(yè)沉淀多年專業(yè)性有**的心理沙盤廠家,也有一些非心理專業(yè)背景的木工加工廠、玩具廠家,看到心理行業(yè)機(jī)會(huì),紛紛進(jìn)入這個(gè)心理領(lǐng)域,造成產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊,嚴(yán)重影響心理輔導(dǎo)或心理咨詢效果。那么心理沙盤是什么?如何選擇一套優(yōu)質(zhì)的心理沙盤?購(gòu)買了心理沙盤不會(huì)使用怎么辦?已
心理沙盤游戲又稱箱庭游戲。心理沙盤游戲**是**上很流行的心理**方法。在學(xué)校和幼兒園,它被廣泛應(yīng)用于兒童的心理教育與心理**;在大學(xué)和成年人的心理診所,它也深受歡迎。通過(guò)喚起童心,人們找到了回歸心靈的途徑,從而讓身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問(wèn)題在心理咨詢沙盤中得以化解。那么沙盤游戲療法對(duì)兒童健康成長(zhǎng)有什么幫助,具體又是怎么實(shí)現(xiàn)的呢?本文從以下三個(gè)方向進(jìn)行分析: 一、心理沙盤游戲的自我創(chuàng)
公司名: 京師博仁(北京)教育科技中心
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湖南心潪心團(tuán)體活動(dòng)桌,多人活動(dòng)游戲桌
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